Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2018
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75,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2200 kcal
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Líp: 48,93g | Prot: 150,92g | Carbs : 287,62g.
Pequeno Almoço: Jordans Crunchy Naturel, Fruitsalade, Fage Total 0%. Almoço: Sublimix Witte Saus, Groentemix, Schorseneren, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Colruyt Gebakken Kalkoenfilet. Jantar: Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water), Aoste Kipfilet, Boni Paprikareepjes, Delhaize Kerstomaten, Colruyt Jonge Slamix, Knolselderij, Broccoli, Maïs, Gekookt Ei. Snacks/Outros: LU Mini Crackers Naturel, Boterkoek, Vitalinea Yoghurt Aardbei, Vitalinea Break Framboos, Delhaize Magere Melk, Body & Fit Clean Protein Bar Strawberry Yoghurt. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mvereecken
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