Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2018
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66,6 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2523 kcal
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Líp: 110,31g | Prot: 155,77g | Carbs : 267,56g.
Pequeno Almoço: Sprouts Farmers Market Whey Protein Isolate, Frozen Blueberries, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Milk, Sprouts Farmers Market sprouts soy protein isolate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Milk, Frozen Blueberries. Almoço: Fresh & Easy Kettle Corn, Costco Dry Roasted Almonds, Meijer Dry Roasted Sunflower Seeds, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Gala Apples, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Mushrooms, Carrots, Spinach. Jantar: Calavo Avocado, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Great Value Frozen Mixed Berries, Lucerne Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, 365 Organic Steel Cut Oats, Broccoli, Nature's Promise Natural Fresh Large Brown Eggs. Snacks/Outros: Safeway Lite Butter Microwave Popcorn, Golden Corral Chocolate Chip Cookie, Great Value Oatmeal Cookies. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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