Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2018
|
110,2 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 42,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2220 kcal
|
Líp: 205,75g | Prot: 73,04g | Carbs : 23,51g.
Pequeno Almoço: Bacon Fat (Cooked), Scrambled Egg (Whole, Cooked), Onions, PVL MCT Oil, Fry's Premium Cocoa, Whipping Cream, Cheddar Cheese, Coffee, Clarified Butter Ghee, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Bacon. Almoço: Babybel Original, Spaghetti Winter Squash (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled, Baked), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Jantar: PVL MCT Oil, Fry's Cocoa Powder, Whipping Cream, Coffee, Clarified Butter Ghee. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EnvisionCoach
|