Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2018
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60,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1352 kcal
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Líp: 40,46g | Prot: 100,50g | Carbs : 152,73g.
Pequeno Almoço: Пиканта Лечо, Сыр Эдам, Гречка, Жареное Яйцо без Жира, Nescafe Кофе Растворимый. Almoço: Курица с овощами в соевом соусе, Гречка. Jantar: Щи низкокалорийные, Творог 5%. Snacks/Outros: Бабаевский Элитный 75% Какао. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lawdy_Clawdy
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