Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2018
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82,6 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1628 kcal
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Líp: 19,83g | Prot: 109,06g | Carbs : 185,93g.
Pequeno Almoço: Lavazza Кофе, Bio Баланс Йогурт, Геркулес Каша Овсяная. Almoço: Я Любимый Котлеты Куриные на Пару , Дикси Брокколи. Jantar: Дикси Брокколи, Петелинка Котлета Куриная на Пару. Snacks/Outros: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Zatecky Gus Пиво Светлое, Corin Corn Попкорн Карамель, Голден Яблоко , Магнит Мандарин. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de gadflyA
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