Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2018
|
74,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2103 kcal
|
Líp: 97,42g | Prot: 101,22g | Carbs : 216,36g.
Pequeno Almoço: Магнит Сыр Тильзитер 45%, Сливочное Масло, Курскхлеб Батон Чайный. Almoço: Сметанин Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Чернослив, Майонез. Jantar: Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Слобода Майонез, Свекла Вареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриное Филе Вареное. Snacks/Outros: Домик в деревне Сметана 20%, Борщ со Свининой, Магнит Банан, Авида Топленое Молоко 3,2%, Даниссимо Клубника Киви Банан, Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Дуся Мур
|