Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2018
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65,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1231 kcal
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Líp: 35,34g | Prot: 75,17g | Carbs : 143,51g.
Pequeno Almoço: Banan, Kaffe, Arla Yoghurt Kvarg Hallon. Almoço: ICA Isbergssallad, Tomater, Sojabönor, Gurka (med Skal), Hälsans Kök Vegetarisk Tacofärs, Svarta Oliver. Jantar: Falu Råg Rut, Guldfågeln Grillade Kycklingspett, Rosévin. Snacks/Outros: Äpple, Ost och Skinksmörgås. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de serframåt
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