Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2018
|
122,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 22,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
954 kcal
|
Líp: 43,78g | Prot: 52,51g | Carbs : 88,87g.
Pequeno Almoço: Чай Зеленый с Медом, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Салат из Свеклы с Чесноком, Скумбрия Запеченная. Jantar: Колбаса Докторская, Скумбрия Запеченная, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|