Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2018
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79,2 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1339 kcal
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Líp: 36,39g | Prot: 54,78g | Carbs : 203,13g.
Pequeno Almoço: Блины. Almoço: Анчоусы Малосольные, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Олейна Подсолнечное Масло, Лук. Jantar: Простоквашино Сметана 15%, Сухарики из Цельнозернового Хлеба, Суп гороховый. Snacks/Outros: Махеевъ Джем Лимонный, Блины. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de елена1104
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