Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2018
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80,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1198 kcal
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Líp: 27,26g | Prot: 94,43g | Carbs : 142,63g.
Pequeno Almoço: Milbona Leche Desnatada, Hacendado Mermelada Fresa Light, Lidl Queso Untar Light, Pan Blanco. Almoço: Pescanova Palitos Surimi, Tomates Cherry, Pepino, Bonduelle Zanahoria Rallada, Pimientos Verdes, Cebollas Verdes y Tiernas, Calabacín, Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Herbalife Batido Cookies. Snacks/Outros: Lidl Pan de Semillas, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Manzanas Fuji, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Queso Havarti. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de rocioquilesgalve
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