Jornal de Mia -Lin, 07 dez 18

今天沒有量體重，💩早餐吃阿德早午餐，去爬跑馬古道共11.92公里，晚上吃原味牛排。💩

64,4 kg Perdidos até agora: 4,7 kg . Ainda faltam: 4,4 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 07 dezembro 2018:

1489 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

peso estável


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