Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2018
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89,7 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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725 kcal
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Líp: 37,09g | Prot: 24,57g | Carbs : 72,19g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: McDonald's Coffee Creamer, McDonald's Premium Roast Coffee (Small), McDonald's Hash Brown, McDonald's Breakfast Burrito. Jantar: Kroger 3 Minute Microwave Combination Pizza. mais...
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2711 kcal
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Exercício:
Reading - 1 hora, Walking/3.5 mph - 7 minutos, Conduzir - 3 horas e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 4 horas e 45 minutos, Typing at the computer - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 5 horas e 58 minutos, Chuveiro - 10 minutos. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de JeffinAurora
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