Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2018
|
100,3 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 35,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1156 kcal
|
Líp: 78,71g | Prot: 86,51g | Carbs : 26,22g.
Pequeno Almoço: Café, Tirolez Queijo Coalho. Jantar: Espinafre, Alface, Ovo Frito, La Violetera Nozes sem Casca, Queijo Mozzarella, Peixe Empanado Frito. Snacks/Outros: Probiótica Choko Crunch Protein Meio Amargo. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tas_Kazza
|