|
Приятно🙃
|
84 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1454 kcal
|
Líp: 69,26g | Prot: 74,74g | Carbs : 129,06g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Чай, Сдобушка Пирожное Заварное с Кремом. Almoço: Слобода Майонез, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Борщ. Jantar: Сахар, Чай, Олейна Подсолнечное Масло, Cykoria S.A. Панировочные Сухари, Манная Крупа, Морковь, Лук, Минтай. Snacks/Outros: Ламбер Сыр 50%, Милка Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, Макош Печенье Изобилие с Кунжутом, Кофе, Байкальский Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
 Comentários
07 dez 18 por membro: Ким5+
|
08 dez 18 por membro: Monkery
|
08 dez 18 por membro: Ким5+
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ким5+
|