Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2018
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 28,3 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1161 kcal
|
Líp: 46,65g | Prot: 95,53g | Carbs : 85,26g.
Pequeno Almoço: 굴, 감, 사과 (껍질 제외), 계란후라이, 배추겉절이. Almoço: 감귤 (만다린 오렌지), 삶은 계란. Jantar: 딸기, 소주 소주, 감자탕. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hdnxisis
|