Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2018
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93,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2247 kcal
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Líp: 47,31g | Prot: 240,05g | Carbs : 191,72g.
Pequeno Almoço: Female Plus Protein Pudding, Netto Milch 0,3%, Leichter Genuss Joghurt Mild aus Magermilch, Bananen, Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren. Jantar: Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Maggi Texicana Salsa, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Greenland Gemüsepfanne Rustikal. Snacks/Outros: Netto Gold Malz, ZEC+ Zink Caps, Real Quality Omega-3 Kapseln 1000, ZEC+ Clean Concentrat Kirsch Banane. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sdk86
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