Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2018
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86,6 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1804 kcal
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Líp: 89,18g | Prot: 106,23g | Carbs : 144,46g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Ратимир Филей по-Уральски, Кофе с Молоком, Алтай Сыр Леаус. Almoço: Жареное Яйцо, Суп Лапша Куриная. Jantar: ОАО Агрокомплекс Скидельский Крылышки Куриные, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Националь Чечевица Зелёная. Snacks/Outros: Помело. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de гелла144
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