Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2018
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87,3 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2489 kcal
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Líp: 74,07g | Prot: 126,38g | Carbs : 262,18g.
Pequeno Almoço: 漬物, セブンイレブン キムチ鍋, 卵, ご飯. Almoço: セブンイレブン ミートソーススパゲッティ. Jantar: ニチレイ 豆腐ハンバーグ, ベイシア ミニ豚ロース玉ねぎ串カツ, チキンカツ, ウイスキー. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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