Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2018
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2148 kcal
|
Líp: 87,87g | Prot: 67,84g | Carbs : 227,71g.
Pequeno Almoço: Лимон, Кофе, Простоквашино Сметана 20%, Блины с Творогом, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Клементины, Яблоки, Имбирный Чай, Блины с Творогом. Jantar: Сыр Бри, Вино Красное Сухое, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Майонез, Капуста Тушеная, Бахетле Перловка с Овощами. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svet_dalekih_planet
|