Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2018
|
99,5 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2054 kcal
|
Líp: 76,70g | Prot: 90,54g | Carbs : 252,61g.
Pequeno Almoço: Свинина Запеченая, Ярхлеб Живое Зерно, Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Белый Город Молоко 2.5%. Almoço: Ярхлеб Живое Зерно, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Бахетле Закуска Тещин Язык, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Jantar: Вареное Яйцо, Витако Сыр Плавленный Сливочный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Outros: Мёд, Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Белый Город Молоко 2.5%. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vavitrulya
|