Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2018
|
94,1 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 29,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1469 kcal
|
Líp: 43,51g | Prot: 144,50g | Carbs : 121,80g.
Pequeno Almoço: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Jacobs Кофе Растворимый, Лук, Шашлык Куриный. Almoço: Дикси Морской Коктейль, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Jantar: Креветки (Вареные или на Пару). mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NNN-1420
|