Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2018
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2102 kcal
|
Líp: 114,96g | Prot: 64,05g | Carbs : 220,97g.
Pequeno Almoço: Мандарины, Мандарины, Bombbar Готовый Завтрак Hello, Breakfast, Уральские Пельмени Хинкали, Мираторг Пельмени Домашние, Банан. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Nesquik Конфета, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Окей Салат с Ветчиной и Сыром, Лента Салат Цезарь с Курицей, Гулливер Филе Рыбное Анталия, Гулливер Картофель Айдахо, Жульен с Курицей и Грибами. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tasyamyaaau
|