Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2018
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1148 kcal
|
Líp: 16,86g | Prot: 97,97g | Carbs : 152,54g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Воде, Варенье, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Салат из Капусты, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Jantar: Белая Дача Капуста с Морковью. Snacks/Outros: Апельсин, Путина Икра Палтуса, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Белый Хлеб, Мандарины. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kotofeinat
|