Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2018
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1477 kcal
|
Líp: 75,00g | Prot: 61,12g | Carbs : 149,42g.
Pequeno Almoço: Хлеб Дарницкий, Сметана, Ламбер Сыр 50%, Блинчики из овсяной муки, Яйцо (Целое). Almoço: Окей Морковка по Корейски, Помидоры, Жареная Картошка. Jantar: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сиртаки Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Форель запеченая, Пюре картофельное. Snacks/Outros: Магнит Хурма. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anna.vein
|