Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2018
|
122 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 22 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1467 kcal
|
Líp: 80,51g | Prot: 52,86g | Carbs : 135,42g.
Pequeno Almoço: Чай Зеленый с Медом, Овсяная Каша на Воде, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Слуцкий Хлебозавод Чисто Ржаной с Семечками, Слонимский Мясокомбинат Колбаса Молочная Классическая. Jantar: Скумбрия Запеченная, Горынь Солянка из Свежей Капусты. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Яблоко Зеленое. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|