Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2018
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53,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2093 kcal
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Líp: 81,27g | Prot: 88,77g | Carbs : 221,22g.
Almoço: Медовик, Сахар, Сыр Российский, President Сметана 10%, Яготинське Масло Сливочное 73%, Вареники с Творогом. Jantar: Сильпо Банан, Аджика, Оливковое Масло, Сало, Свекла Вареная, Куриные Грудки (Запеченые), Запеченный Картофель. Snacks/Outros: Сыр, Сахар, Villa Krim Вино Белое Сухое. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de xomyachok222
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