Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2018
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85 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1344 kcal
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Líp: 60,27g | Prot: 82,99g | Carbs : 123,01g.
Pequeno Almoço: Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir, Zeytin, Tam Buğday Ekmeği. Almoço: Altınkılıç Kefir Sade, Dana Kavurma, Tam Buğday Ekmeği, Karışık Yeşil Salata. Jantar: Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Menemen. Snacks/Outros: Muz, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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Histórico de Peso de buraksmom
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