Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2018
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53,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1876 kcal
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Líp: 101,54g | Prot: 88,09g | Carbs : 145,31g.
Pequeno Almoço: Bolletje Noten & Granen Repen Amandel & Havermout, Aldi Chocolate Cookies. Almoço: Scrambled Egg , Skyr Vanille, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Roasted Almonds. Jantar: Jumbo Rucola, Avocado, Perfekt Tortilla Wraps, AH Gehakt Half-om-Half. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Almendruzca
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