Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2018
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48 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1418 kcal
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Líp: 44,14g | Prot: 95,63g | Carbs : 138,99g.
Pequeno Almoço: Frutti Di Bosco, Crusca Di Avena Bio, Yogurt Greco 0% senza Lattosio. Almoço: Chocolat Stella Noir, Coop Gamberetti Boreali Sgusciati, Esselunga Naturama Insalata Allegra, Basil , Orogel Minestrone Leggerezza, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Pedon Quinoa, Lavazza Caffè. Jantar: Chocolat Stella Noir, Avocado Hass, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Extra Virgin Olive Oil, Wasa Integrale, Esselunga Naturama Insalata Allegra, Esselunga Uova, Aia Albume, Esselunga Bio Spinaci in Foglia a Cubetti Surgelati . Snacks/Outros: Wasa Integrale, Carrefour Bio Semi Di Chia, Aia Albume, Adez Meravigliosa Mandorla, Pompelmo Rosa, Chocolat Stella Noir, Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de powermilla
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