Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2018
|
83,9 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1318 kcal
|
Líp: 69,25g | Prot: 85,26g | Carbs : 80,92g.
Pequeno Almoço: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg, Coffee. Almoço: Hunt's Bold BBQ Sauce, Silk Unsweetened Cashew Milk, Del Monte Cut Green Beans, Pork Roast. Jantar: Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Boston Market Chicken Tortilla Soup with Toppings. Snacks/Outros: Blueberries (Unsweetened, Frozen). mais...
|
A Ganhar 6,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de XO OX
|