Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2018
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100,2 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 35,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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748 kcal
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Líp: 44,40g | Prot: 67,32g | Carbs : 18,56g.
Almoço: Pele e Carne da Coxa de Frango, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Picanha Suina, Queijo Mozzarella, Nestlé Creme de Leite Leve, Feijão Verde. Snacks/Outros: Probiótica Choko Crunch Protein Meio Amargo, Cacau Show Bendito Cacau 70%. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tas_Kazza
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