|
Вес вечером: 46,3 кг
|
45,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1128 kcal
|
Líp: 36,75g | Prot: 58,18g | Carbs : 139,50g.
Pequeno Almoço: Чудо Воздушный Творожок Персик , Город Сыра Сыр Гурманский, Националь Кокосовая Стружка, KDV Шоколадно-Ореховая Паста, Аладушкин Хлеб Заварной Затея с Изюмом. Almoço: Махеевъ Джем Черничный, Савушкин Продукт Творог 1%, Lifely Крекер с Кунжутом и Семенами Льна. Jantar: Пельмени, Хлебный Дом Сухари Маковые, Мёд, Пискаревский Молоко 2,5%. Snacks/Outros: Babyfox Гематоген с Кедровым Орехом. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мечтающая похудеть
|