Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2018
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44,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1273 kcal
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Líp: 11,01g | Prot: 24,34g | Carbs : 273,75g.
Pequeno Almoço: 단감 단감, 해남 고구마. Almoço: 식빵, 식빵, 김치, 사과. Jantar: 귤, 사과, 풀무원 아이러브요거트 플레인. Snacks/Outros: 카누 카누. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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