Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2018
|
91,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1795 kcal
|
Líp: 58,43g | Prot: 63,06g | Carbs : 260,52g.
Pequeno Almoço: Зефир, Пестравка Молоко 3,2%, Обычные Блины, Рогачев Сгущенка, Увелка Каша Ячневая на Молоке. Almoço: Перекресток Сосиска в Тесте, Сахар, Пестравка Молоко 3,2%, Капуста Тушеная. Jantar: Холодец, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Картофель Отварной, Фрау Марта Икра из Кабачков, Яичный Белок, Соленые Огурцы с Укропом, Пестравка Молоко 3,2%, Зеленая Стручковая Фасоль, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%, Ростовские Хлебцы Пшенично-Гречневые. mais...
|
A Perder 1,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Das88
|