Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2018
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105,4 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 35,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1461 kcal
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Líp: 66,75g | Prot: 34,99g | Carbs : 185,34g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло, ГранМулино Спагетти, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Говяжьи. Jantar: Приготовленная Тыква, Сахарный Песок, Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Каждый День Бездрожжевое Слоеное Тесто. mais...
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2570 kcal
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Exercício:
Limpeza - 40 minutos, рукоделие - 6 horas, Cozinhar - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, работа 8 часоа - 8 horas, Dormir - 7 horas e 50 minutos. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elena240684
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