|
🤩
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1403 kcal
|
Líp: 51,33g | Prot: 88,44g | Carbs : 145,98g.
Pequeno Almoço: Тёма Детское Молоко, Дон Густо Овсяные Хлопья. Almoço: Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Простоквашино Сливки 20%, Сыр Российский, Запеченная или Жареная Форель. Jantar: Роса Салат Чафан , Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Outros: Петродиет Джем на Фруктозе Клубника, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SimDarya
|