Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2018
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58,9 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1863 kcal
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Líp: 47,67g | Prot: 174,14g | Carbs : 174,43g.
Pequeno Almoço: Danpo Brystfilet, Firm Silken Tofu , Arla Cheasy Yoghurt Skovbær 0,1% Fedt, Arla Cheasy Yoghurt, Rema 1000 Havregryn, Arla Skummetmælk, Arla Cheasy Yoghurt, Rema 1000 Havregryn, Arla Skummetmælk. Almoço: Red Sweet Pepper, Tomatoes, Arla Cheasy Ost, Arla Hytteost. Jantar: Pork Roast, White Rice. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de tata.123
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