🎉🎉🎉yes 💪 jetzt bin ich ein bisschen stolz auf mich :) gestern Abend war ich kurz davor mir noch ein Stück Stollen reinzupfeifen...Aber hab mich zusammen gerissen. Das ist dann wohl die Belohnung :) auch wenn das spätestens Mittwoch wieder anders aussieht. stehen diverse feiern an.... Habt einen guten Wochenstart! 😘
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59,9 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1378 kcal
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Líp: 48,65g | Prot: 70,94g | Carbs : 176,72g.
Pequeno Almoço: Alpro Soya Natur Ungesüßt, Banane, Äpfel, Naturata Kakaopulver Schwach Entölt, Alnatura Soja-Reis Drink Natur, Alnatura Sojaflocken, DM Leinsamen Geschrotet, Alnatura Haferflocken Feinblatt. Almoço: REWE Beste Wahl Belgische Waffeln. Jantar: Alnatura Soja-Reis Drink Natur, Alnatura Passata, Taifun Tofu Natur, Blumenkohl, Hokkaido Kürbis, Weißkohl, Möhren. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Comentários
Aber der Moment zählt! Und du warst standhaft, klasse! Wünsche dir viel Spaß beim feiern. LG
10 dez 18 por membro: Nizzy1988
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Histórico de Peso de Käte123
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