Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2018
|
69 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1384 kcal
|
Líp: 22,75g | Prot: 53,29g | Carbs : 254,46g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Молоке, Чай, Печеное Яблоко, Зеленый Листовой Салат. Almoço: Тёма Индейка, Хлеб Бородинский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Зеленый Листовой Салат. Jantar: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Healthy Food Паровые Котлеты из Индейки. Snacks/Outros: Мармелад, Белевские Сладости Белёвский Зефир, Musler Батончик Черника и Мёд . mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ksenia.akimkina
|