Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2018
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95,7 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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543 kcal
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Líp: 9,91g | Prot: 19,59g | Carbs : 91,01g.
Pequeno Almoço: Tesco Prawn Crackers, Tea with Skimmed Milk. Almoço: Tesco 50% Fruit Muesli, Tea with Skimmed Milk. mais...
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2449 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 14 minutos, Descansar - 15 horas e 46 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mushypeakeck
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