Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2018
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84 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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871 kcal
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Líp: 54,71g | Prot: 72,07g | Carbs : 22,12g.
Almoço: Maionese, Tomates, Rúcula, Alface, Peixe Empanado Frito. Jantar: Seara Lombo tipo Canadense, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Outros: Peras, Pêssego, Peito de Frango, Tirolez Queijo Parmesão. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mayarasevero
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