Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2018
|
60,6 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1070 kcal
|
Líp: 48,45g | Prot: 31,63g | Carbs : 128,80g.
Pequeno Almoço: Цикорий с Молоком, Хлеб Черный, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Салат из Капусты и Огурца, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Хлеб Черный, Салат из Капусты и Огурца. Jantar: Песочное Печенье, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Жареная или Запеченная Курица, Запеченный Картофель. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Шоколад. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bulochkak
|