Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2018
63,5 kg Perdidos até agora: 12,5 kg .    Ainda faltam: 1,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

753 kcal Líp: 30,18g | Prot: 33,79g | Carbs : 91,43g.   Pequeno Almoço: Risky Dit Tostadas de Arroz, Infusiones, Milkaut Queso Untable con Salame. Almoço: Natura Mayonesa, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zanahoria, Tomates, Huevo. Jantar: Lasaña sin Carne con Verduras. Snacks/Outros: Bollos, Almendras. mais...
1554 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...
A Perder 0,4 kg por Semana

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