Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2018
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2101 kcal
|
Líp: 83,91g | Prot: 114,45g | Carbs : 223,96g.
Pequeno Almoço: Мандарины, Heinz Экзотический Соус с Имбирем и Ананасом, Котлета Куриная, Творожная Масса . Almoço: Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Гулливер Сметанник, Акульчев Венские Вафли со Взбитыми Сливками, BioFoodLab Bitey Яблоко-Вишня, Домик в деревне Молоко 0,5%, Optimeal Whey Source, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tasyamyaaau
|