Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2018
|
83,9 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2199 kcal
|
Líp: 87,21g | Prot: 108,11g | Carbs : 239,79g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко 3,5%, Мистраль Гречка Отварная, Сыр-Бор Сыр Российский, Ашан Яйцо, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская, Смак Хлеб. Almoço: Чайхона Плов Ташкентский. Jantar: Ашан Хурма, Глобус Салат Свежесть, Bonduelle Зелёный Горошек, Макфа Макароны Отварные, Ашан Куриная Грудка Вареная. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
 Comentários
Спасибо больше за поддержку всем Вам!
19 dez 18 por membro: Величественный Князь
|
19 dez 18 por membro: hiandbye
|
Hiandbye, я Вас искренне рад приветсвовать! Для меня большая радость, лицезреть Вас в нашей команде! Я рад, что столь результативный учасник среди нас! Желаю Вам море позитива, долину добрых людей, пламя страсти и любви и покорения недостижимых высот!
20 dez 18 por membro: Величественный Князь
|
И я вам искренне рада! От ваших сообщений всегда приятно и рот до ушей))))
20 dez 18 por membro: hiandbye
|
Спасибо всем большое за поддержку, дорогие мои!
21 dez 18 por membro: Величественный Князь
|
Natalia_1900, я Вас рад приветствовать в нашей группе! Обращая внимание на Ваши результаты, хотелось бы выразить благодароность! То, что Вы делаете, Вы делаете не только для себя, но и вдохновляете остальных на новые достижения! Выражаю надежду на то, что в нашей дружной команде, вы получите море позивных эмоций!
21 dez 18 por membro: Величественный Князь
|
Дорогие мои, спешу выразить свою благодарность, профессионалам своего дела, активным участникам FS, за вдохновения, за теплоту, за отзывчивость и энергию, Вы всех заряжаете! Желаю Вам всем хорошего вечера!
21 dez 18 por membro: Величественный Князь
|
Доброго всем утра и хорошего дня!
23 dez 18 por membro: Величественный Князь
|
Доброго всем утра и хорошего дня, дорогие мои!
24 dez 18 por membro: Величественный Князь
|
С рождеством Христовым Всех Вас!
24 dez 18 por membro: Величественный Князь
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Величественный Князь
|