Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2018
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78,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 21,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1431 kcal
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Líp: 69,91g | Prot: 128,14g | Carbs : 77,66g.
Pequeno Almoço: Путина Икра Палтуса, Вологодское Лето Масло Сливочное Традиционное, Белый Хлеб. Almoço: Запечённые Фаршированные Шампиньоны , Печень Куриная Жареная. Jantar: Треска Отварная. Snacks/Outros: Слобода Биойогурт с Персиком 2,9%, Гранат, Яичница. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kotofeinat
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