Ya tenia ganas de darle al signo de menos😂!
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59,6 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1590 kcal
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Líp: 124,85g | Prot: 80,82g | Carbs : 24,70g.
Pequeno Almoço: Flor de Esgueva Queso Fresco de Oveja , El Pastor Rulo de Queso, El Arbol Aguacate, Leche Coco Light, Café Capsulas, Leche de Soja, Prozis Mantequilla de Cacahuete, Pan de almendras y nueces, Pan de almendras y olivas. Almoço: Aceite de Oliva Extra Virgen, Canelones keto de espinaca y queso. Jantar: Consum Lechuga Iceberg, El Pastor Rulo de Queso, Aceitunas Negras, Hacendado Jamón York, Kerrygold Mantequilla, Pan de almendras y olivas, Alesto Mezcla de Frutos Secos. Snacks/Outros: Caldo de Pollo, Nespresso Café Capsulas, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Ecomil Leche de Coco, Caldo de Carne, El Granero Psyllium. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
11 dez 18 por membro: EvaSieteTres
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A por ello!...a ver cuando le doy yo....
11 dez 18 por membro: kutxurru
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Histórico de Peso de KatiaMiBa
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