Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2018
|
88,3 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 28,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
984 kcal
|
Líp: 43,37g | Prot: 33,27g | Carbs : 122,53g.
Pequeno Almoço: Морковь, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Hochland Твороженный Сыр. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Капустный Салат. Jantar: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. Snacks/Outros: Верес Икра Кабачковая, Яблоки Гала, Мандарины, Морковь, Киви. mais...
|
A Ganhar 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Настасья980
|