Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2018
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74,5 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2136 kcal
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Líp: 73,87g | Prot: 105,67g | Carbs : 254,65g.
Pequeno Almoço: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Almoço: Marks & Spencer Extremely Chocolatey Milk Chocolate Rounds, Sainsbury's Red Seedless Grapes, Glorious! Vietnamese Super Green Soup, Sainsbury's Easy Peelers. Jantar: Tesco Cheese Omelette, Waitrose Iced Christmas Cake, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Pic’S Peanut Butter Crunchy. Snacks/Outros: Mars Celebrations , USN Muscle Fuel Anabolic. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de MrGoodnight
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