Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2018
|
142,9 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1604 kcal
|
Líp: 62,85g | Prot: 81,99g | Carbs : 168,36g.
Pequeno Almoço: Tea with Semi-Skimmed Milk, Huel Vanilla V2.2, Tea with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Egg Omelette or Scrambled Egg with Fish, Hovis Thick Soft White Bread, Philadelphia Cream Cheese, Tesco Lightly Salted Rice Cake. Jantar: Toasted Sour Dough Bread, Dirty Rice. mais...
|
A Ganhar 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jojobck
|